約230円

• 野菜コロッケ
• メンチカツ
• 白身魚フライ
• 味噌汁
  • 油揚げ
  • 大葉

いつもは業務スーパーで買い込んで一度に揚げてから冷凍処分。揚げたてが一番かなと一部だけ揚げてみた。油を片付けずに出しっぱなしだから今週はずっとこのメニューかも。